Sök
  • Eva-Lena Ivarsson

Hur utför man en Lymfpromenad?

Uppdaterad: 29 nov 2020


Under promenaden En Lymfpromenad gör man under tiden som man går. Från första Änglavingarna till sista Stretchövningarna. Under upplärningen dvs under kursen står man oftast still under informationen då man går igenom övningarna med mig som Kursledare som sen bestämmer när det är dags att börja gå på stället, följa en slinga och lägga till musik. Det är många moment så det är bra att lägga till en sak i taget så att man kan öva själv hemma mellan träffarna.

4 träffar, en timme varje vecka i en månad.


Kom igen och häng på!


Ta hand om dej! - Var rädd om dej 🤗https://simplesignup.se/event/174991-lymfpromenad-i-vaest


9 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla

Prenumerationsformulär

Stenungsund, Sverige

  • Facebook

©2020 av Lymfpromenader. Skapat med Wix.com